Tin Tức

Rối loạn đường huyết là tình trạng lượng đường trong máu không ổn định, có thể quá cao hoặc quá thấp. Đây là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng và nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm.

Dấu hiệu của rối loạn đường huyết

1. Tăng đường huyết:

• Khát nước nhiều: Cảm giác miệng khô, luôn muốn uống nước.
• Đi tiểu thường xuyên: Đặc biệt là vào ban đêm.
• Mệt mỏi: Cảm thấy uể oải, thiếu năng lượng.
• Sụt cân: Mặc dù ăn uống bình thường nhưng vẫn giảm cân.
• Mờ mắt: Khó tập trung nhìn, thị lực giảm.
• Vết thương lâu lành: Các vết cắt, trầy xước lâu lành hơn bình thường.
• Ngứa da: Đặc biệt là ở vùng kín.
• Buồn nôn, ói mửa.

2. Hạ đường huyết:

• Đói: Cảm giác đói cồn cào ngay cả khi vừa ăn.
• Đổ mồ hôi: Tay chân lạnh, đổ mồ hôi.
• Tim đập nhanh: Cảm giác hồi hộp, lo lắng.
• Chóng mặt, choáng váng: Đôi khi có thể ngất xỉu.
• Run rẩy: Tay chân run, cơ thể yếu.
• Mờ mắt: Khó tập trung nhìn.
• Cáu gắt, khó chịu: Thay đổi tâm trạng đột ngột.
• Khó nói, khó hiểu.

Lưu ý: Các dấu hiệu trên có thể khác nhau tùy thuộc vào từng người và mức độ nghiêm trọng của bệnh.

3. Nguyên nhân gây rối loạn đường huyết

• Tiểu đường: Là nguyên nhân chính gây rối loạn đường huyết.
• Thuốc: Một số loại thuốc có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu.
• Chế độ ăn uống không hợp lý: Ăn quá nhiều đồ ngọt, tinh bột.
• Ít vận động: Thiếu vận động thể lực.
• Stress: Áp lực căng thẳng.
• Bệnh lý khác: Suy thận, suy gan…

4. Điều trị rối loạn đường huyết:

• Điều chỉnh chế độ ăn uống: Ăn uống lành mạnh, hạn chế đồ ngọt, tinh bột.
• Tập thể dục đều đặn: Giúp cơ thể sử dụng đường hiệu quả hơn.
• Uống thuốc: Theo chỉ định của bác sĩ.
• Tiêm insulin: Đối với người bệnh tiểu đường.

5. Phòng ngừa rối loạn đường huyết:

• Chế độ ăn uống lành mạnh: Ăn nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt.
• Tập thể dục đều đặn: Ít nhất 30 phút mỗi ngày.
• Kiểm soát cân nặng: Giảm cân nếu thừa cân.
• Khám sức khỏe định kỳ: Giúp phát hiện bệnh sớm và điều trị kịp thời.
• Sử dụng Đường huyết Nibifa để hỗ trợ ngăn ngừa rối loạn đường huyết

Rối loạn đường huyết có thể kiểm soát được nếu bạn tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ.

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ.