Tin Tức

1. Vì sao người già và người có bệnh nền dễ bị cúm?

a. Suy giảm hệ miễn dịch tự nhiên

• Khi tuổi cao, các tế bào bạch cầu (đặc biệt là lympho T và B) hoạt động kém hơn, giảm khả năng nhận diện và tiêu diệt virus.

• Cơ thể sản xuất ít kháng thể hơn, nên dù đã từng mắc cúm hoặc tiêm vaccine, hiệu lực bảo vệ cũng thấp hơn so với người trẻ.

• Điều này khiến virus cúm dễ xâm nhập và phát triển nhanh.

b. Bệnh nền làm nặng thêm tình trạng nhiễm virus

• Các bệnh như tim mạch, tiểu đường, COPD, suy thận, ung thư, xơ gan… khiến cơ thể luôn trong trạng thái viêm mạn tính, tiêu hao năng lượng và khả năng tự phục hồi kém.

• Một số thuốc điều trị (corticoid, hóa trị, thuốc ức chế miễn dịch) làm giảm sức đề kháng, khiến cúm dễ chuyển biến nặng: viêm phổi, suy hô hấp, thậm chí tử vong.

c. Cơ quan hô hấp lão hóa

• Hệ thống lông mao đường thở hoạt động chậm, khả năng đào thải virus, đờm, bụi giảm.

• Phổi và các cơ hô hấp yếu hơn, nên khi bị cúm, người già dễ bị ứ đờm, viêm phổi thứ phát.

2. Dấu hiệu nhận biết cúm ở nhóm nguy cơ cao

Ở người cao tuổi, triệu chứng thường không rầm rộ như người trẻ, nên dễ bị bỏ qua. Cần đặc biệt lưu ý:

Triệu chứng thường gặp	Biểu hiện đặc trưng ở người già/bệnh nền
Sốt, ớn lạnh	Có thể chỉ sốt nhẹ hoặc không sốt rõ, nhưng vẫn mệt mỏi nhiều
Ho, đau họng, nghẹt mũi	Kéo dài hơn, dễ chuyển thành viêm phế quản hoặc viêm phổi
Đau đầu, đau cơ, mệt rã rời	Xuất hiện sớm, khiến người bệnh khó ăn, ngủ, suy nhược nhanh
Khó thở, tức ngực	Dấu hiệu cảnh báo biến chứng phổi hoặc tim – cần đi khám ngay
Lơ mơ, giảm ăn, mất sức đột ngột	Ở người già, đây có thể là biểu hiện duy nhất của cúm nặng

 3. Giải pháp bảo vệ và chăm sóc hiệu quả

a. Phòng ngừa là quan trọng nhất

1. Tiêm vaccine cúm hằng năm – là biện pháp hiệu quả nhất, được WHO khuyến cáo cho:

   • Người ≥65 tuổi.

   • Người mắc bệnh tim, phổi, tiểu đường, thận, ung thư, suy giảm miễn dịch.

2. Giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng cổ, ngực, bàn chân.

3. Rửa tay thường xuyên, tránh tiếp xúc gần với người đang ho, sốt.

4. Ăn đủ chất, ngủ đủ giấc, bổ sung vitamin C, D và kẽm giúp tăng sức đề kháng.

5. Tập vận động nhẹ nhàng, giúp tuần hoàn máu và miễn dịch hoạt động tốt hơn.

b. Khi có dấu hiệu nghi ngờ cúm

• Nghỉ ngơi, uống đủ nước, ăn thức ăn dễ tiêu.

• Dùng thuốc hạ sốt, giảm đau theo chỉ định bác sĩ.

• Không tự ý dùng kháng sinh (chỉ dùng khi có bội nhiễm vi khuẩn).

• Nếu xuất hiện khó thở, tím môi, mệt lả, lơ mơ, bệnh nền nặng lên, cần đến cơ sở y tế ngay.

• Sử dụng Bột NibiCold, Siro NibiCold để hỗ trợ điều trị các triệu chứng bệnh cảm, cúm

c. Hỗ trợ tăng cường miễn dịch dài hạn

• Duy trì lối sống lành mạnh, kiểm soát tốt bệnh nền.

• Có thể dùng thêm các sản phẩm hỗ trợ miễn dịch tự nhiên (như Vitamin tổng hợp, tăng đề kháng Nibifa, ….)

𝐁𝐎̣̂𝐓 𝐍𝐈𝐁𝐈𝐂𝐎𝐋𝐃 – hỗ trợ giảm nhanh các triệu chứng: Giảm sổ mũi, nghẹt mũi Làm dịu cơn hắt hơi, nhức đầu Giúp cơ thể dễ chịu, phục hồi nhanh hơn Dùng 𝐁𝐎̣̂𝐓 𝐍𝐈𝐁𝐈𝐂𝐎𝐋𝐃 sớm – xua tan cảm lạnh, lấy lại tinh thần khỏe khoắn chỉ trong vài ngày! TƯ VẤN VÀ ĐẶT HÀNG MIỄN PHÍ TẠI ĐÂY: 1800 1576 #camcum #suckhoe #Nibifa